O Dia Mundial da Atividade Física, celebrado hoje (6), é uma data marcante para alertar a população sobre a importância da prática de atividades físicas, bem como sobre os riscos da inatividade, ...

Estudo revela que fragmentos de lixo espacial reentram na atmosfera da Terra mais rapidamente quando o Sol está mais ativo ...

A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou novas diretrizes globais sobre atividade física e comportamento sedentário na quarta-feira (25). No documento, a entidade reforça a importância do ...

Novo levantamento revela que percentual de inatividade é ainda maior entre os mais pobres, mais velhos e mulheres ...

Diretrizes de 2010 recomendavam "pelo menos" 150 minutos de atividade física por semana. Documento revelou que a alta taxa de sedentarismo está ligada a um risco maior de morte. A OMS recomenda que os ...

Treinos de força e estímulos mais exigentes ajudam a reduzir sintomas, preservar músculos e melhorar o metabolismo feminino ...