A rotina estressante e corrida por vezes não permite que o básico seja feito: parar e respirar profundamente. Essa ação, por si só, já ajuda muito na conexão entre mente e corpo, baixando a pressão ...

Melhorar a coordenação motora das crianças é essencial para o desenvolvimento físico e mental. Existem diversos exercícios que podem ser feitos em casa ou na escola, contribuindo para o fortalecimento ...

Um estudo do Ministério da Saúde mostrou que uma em cada 10 crianças brasileiras de até 5 anos de idade estão com o peso acima do ideal: 7% apresentam sobrepeso e 3% já estão com obesidade. São vários ...

Crianças precisam de pelo menos uma hora e meia de exercícios por dia para levar uma vida saudável. A conclusão, de um time de especialistas internacionais, foi publicada na edição desta sexta-feira ...

Pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, utilizaram o Chat GPT para reformular as instruções de 132 vídeos de exercícios físicos, conseguindo assim atender as necessidades de ...

“Cabeça, ombro, joelho e pé, joelho e pé...”. Para muitas crianças, pensar nos membros do corpo deixou de fazer parte só da aula de Ciências e das músicas temáticas. Com opções que vão além de ...

Muitos pais estão tendo a oportunidade de conviverem mais com seus filhos nesta quarentena, mas é importante ter repertório de brincadeiras para as crianças não caírem no tédio. O G1 pediu para alguns ...

Não é segredo para ninguém que praticar exercícios físicos proporciona ótimos benefícios para a saúde, tanto a física quanto a mental. O que muitos não sabem, é que a prática deve ser iniciada ainda ...

A infância e a adolescência são períodos estratégicos para a aquisição e a manutenção de hábitos. Também são etapas da vida em que se tem aumentado a incidência de complicações ligadas à saúde mental, ...

"Os efeitos dos exercícios de movimento nas crianças e nos adolescentes autistas ajudam a melhorar o comportamento, que é um problema central e preocupante. Com isso, há mais chances de terem ...

Crianças que praticam atividades físicas têm mais probabilidade de ter um maior autocontrole, sugere um novo estudo. Isso pode, por sua vez, afetar o desempenho acadêmico, como explica um grupo de ...