Đã có nhiều bài báo viết về bí quyết thành công của Steve Jobs, một trong số đó là thói quen ngồi thiền. Song, gần đây, các nhà thần kinh học đã xác nhận tác dụng thật sự của thiền định đối ...

Điều chỉnh thói quen tập thể dục có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường type 1 kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả. Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học từ ...