Uno de los objetivos que tenía cuando empecé a ir al gimnasio era eliminar ese pequeño descolgamiento que se veía en mis brazos. Se trata de un efecto caído a la altura del tríceps que aparece por ...
Con la edad, se pierde masa muscular y una de las zonas en las que más lo notamos es en la piel de los brazos ya que esto conlleva también la flacidez de esa zona. Esto es debido a que, por cada ...
Si buscas un entrenamiento fácil y eficaz para la parte superior del cuerpo, estás de suerte. Denise Austin, icono del fitness, influencer y entrenadora personal es famosa por compartir los mejores ...
Según la Dra. Laura Salvador, profesora del Máster de Medicina Estética y Bienestar del IFMiL (Universitat de Barcelona - COMB) y socia fundadora en Antiaging Group Barcelona, existen diversos ...