Controllare con attenzione ciò che si mangia, muoversi con regolarità e seguire le indicazioni del proprio medico sono fondamentali, ma è anche vero che non sempre è sufficiente senza contare che ci ...

"Cerco di mantenermi in forma: sono magra, faccio esercizio e mi prendo cura di me stessa, ma appena ho compiuto 52 anni, la pancia ha iniziato a gonfiarsi e ingrassare anche solo mangiando un’oliva".

Il finocchio (Foeniculum vulgare) ha una lunga storia che risale alle civiltà antiche. I Romani lo consideravano simbolo di forza e lo utilizzavano per migliorare la vista e la digestione, mentre gli ...

Negli ultimi giorni si è tornati a parlare molto di Melissa Satta: l’ex velina mora è infatti tornata al centro del gossip complice una serie di indiscrezioni che parlano di una sua presunta ...

Melissa Satta ha condiviso un video che sembrerebbe smentire le recenti voci su una possibile gravidanza. L’ex velina è stata ripresa dal suo personal trainer mentre, mostrando una pancia decisamente ...

Camminare in posizione eretta al portare le borse della spesa: un core allenato si riflette in tutto quello che facciamo, non è solo una questione estetica. E' per questo che ti proponiamo questi ...

Il loro super potere? Più di uno! Sono morbidi, comodi e donano praticamente a tutte! Gli abiti drappeggiati, in tutte le loro versioni, sono davvero un jolly del guardaroba e il perché è semplice!

Jacqueline Luna Di Giacomo, compagna del cantante Ultimo, condivide una foto del suo corpo dopo otto mesi dal parto. Il pensiero a corredo di uno scatto che ritrae la sua pancia, che definisce ...

Avere una pancia piatta è uno dei desideri di molte persone, sia donne che uomini. Quella della pancia gonfia è una condizione molto legata allo stile di vita e alle abitudini alimentari. A volte a ...

Tra il gruppo di alimenti da scegliere per mantenere una pancia piatta, al primo posto ci sono le verdure, che favoriscono la funzionalità intestinale; se l’intestino funziona correttamente, molto ...

Nel suo libro «In forma con il Doc. Regole semplici, falsi miti e quiz per imparare a nutrire bene il corpo», il dietista Giuliano Ubezio scrive che «ci sono integratori brucia-grassi fino ad arrivare ...