Coliflor: activa más sulforafano con la regla de los 10 minutos
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Coliflor: activa más sulforafano con la regla de los 10 minutos
Aprende cómo conservar y potenciar el sulforafano de la coliflor: pica, espera 10 minutos y luego cocina para aprovechar su beneficio antioxidante. #Coliflor #Sulforafano #AlimentacionSaludable Hugo Peralta(@hampiyen). sonido original - Hugo Peralta. ¡No cocines la coliflor así o perderás su mejor beneficio! 🥦 Si la cortas y la llevas ...
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