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Aujourd’hui, c’est le rendez-vous de ma pesée du samedi. En mai 2025, j’ai vécu un vrai déclic concernant ma santé. À cette période, mon poids était de 189,9 kg. Depuis, j’ai mis en place de nouvelles habitudes au quotidien. Je fais davantage attention à ce que je mange, je reste actif et j’essaie simplement d’avancer dans la bonne direction. Certaines semaines, les changements sont discrets, d’autres un peu plus visibles, mais l’important pour moi est de rester régulier. Poids de départ (mai 20
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Prédictions de poids du bébé — Surprise 🍼
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Prise de poids à 20 ans : comment je suis passé(e) de 57kg à 69kg
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Perdre 10 kg : méthode pour réduire la taille du pantalon
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