Mrudula on Instagram: "🌶️ High-Protein Honey Chilli Soya Chunks ✨ Macros (one bowl – full recipe) 📊 ~320 kcal | ~30 g protein | ~38–40 g carbs | ~6–7 g fat 1️⃣ Prep the Soya • 60 g dry soya chunks • Soak in hot water 10 mins → Squeeze gently (juicy inside, not soggy) 2️⃣ Light Coating (for crispness) Mix: • 1 tsp ginger–garlic paste • 1½ tsp soy sauce • ½ tsp black pepper • ¼ tsp white pepper • ½ tsp garlic powder • 2 tsp cornflour • 1 tbsp water → Thin, even coating (not thick batter) 3️⃣ Air
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Que linda canción, gracias Dios por un día más de vida, por cuidar a mi familia y darnos salud ❤️🥹
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#ruggero #soyluna #ladolcevitatour #probablemente #fypシ゚ @RUGGERO | ruggero
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Lo que siempre supimos le da información. ,en la casa de los famosos 2026 ¿Ustedes qué opinan? @LaCasaDeLosFamososColombia @lacasadelosfamososcol @lacasadelosfamososcolombia1 #romance #Lacasadelosfamososcol3 #Lacasadelosfamososcol #AlexaTorrex #TebiBernal #EidevinLopes #MaikerSmith #YuliRuiz #ManuelaGomez #FranckSteward #MarilynPatiño #AlejandroEstrada #ValerieDeLaCruz #juandaCaribe #MarianaZapata #karola @RCNtv @lacasadelosfamososcol @LaCasaDeLosFamososColombia
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TikToksoy_ffer
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POR QUÉ EL VIDEO DURA TANTO 😩⏳ | YO SOY MARCELLO MOTTA 🎶😂 👉 No te pierdas Yo Soy de lunes a sábado a las 9:00 p.m. por Latina 💚💛 Mira #yosoy2026 📺✨
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Si soy la jefe de campaña de Alejandro Estrada y necesitamos de tu apoyo 🦊🌪️💜#teammorado #aliados
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Se animarían a aventarse un clavado en esta cascada? 😱 #Zacatecas #rancho #vidaderancho #atardardecer #arroyo
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Puede fallar 😂 Cc: @Jair Sanchez | jair sanchez
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