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Jul 27, 2018
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La cifosis es una curvatura natural de la columna vertebral a nivel dorsal, pero cuando se acentúa en exceso, puede causar una joroba visible, dolor y rigidez en la espalda. Esta alteración puede deberse a mala postura, debilidad muscular, enfermedades óseas o factores congénitos. Con ejercicios de fortalecimiento, estiramientos y buena higiene postural, es posible mejorar la alineación y prevenir complicaciones #cifosis #joroba #fblifestyle | Rehabilitación Segura
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